Wszyscy już zapewne wiedzą, że picie zielonej herbaty jest niewątpliwie dobre dla naszego ciała. Właściwości przeciwutleniające i oczyszczające organizm z wolnych rodników uczyniły z niej obowiązkowy element diety ludzi świadomie odżywiających się, a liczne badania podkreślają potencjalne korzyści zielonej herbaty, jak zapobieganie rakowi i...

Cukier jest jak narkotyk – podobnie do papierosów i innych używek uzależnia, dlatego też wyeliminowanie go lub ograniczenie w naszej diecie, nie jest rzeczą prostą. Chcąc tego dokonać musisz przygotować się na wiele wyrzeczeń, a także radykalną zmianę swoich nawyków żywieniowych. Jeżeli jesteś już zdecydowana na przejście kuracji Bez...

Nowy Rok sprzyja zawsze składaniu sobie noworocznych postanowień. Jest to okres, w którym czujemy się wypoczęte i wierzymy, że wiele rzeczy można naprawić lub zacząć od nowa. Gorzej ma się sprawa jeżeli chodzi o wdrażanie powziętych rozwiązań w życie. Wiele z nich pozostaje niezrealizowanych z powodu braku dyscypliny. I w tym miejscu powiedz...

Coraz więcej suszarek wyposażanych jest w technologię Satin Ion. Za jej pomocą można w bardziej precyzyjny sposób wymodelować swoje włosy nie niszcząc ich przy tym. Funkcja Satin Ion w trakcie suszenia włosów wytwarza jony, które otaczają każdy włos. Tym samym redukują one efekt naelektryzowanych włosów odsłaniając ich naturalne piękno i...

Nowy Rok jeszcze nie nadszedł, ale patrząc na wyniki nowej ankiety doszliśmy do wniosku, że przedstawimy Wam kilka wskazówek jak poprawić swój wygląd w przyszłym, 2009 roku. Wychodząc z założenia, że zmiany zawsze są dobre nie bójcie się poeksperymentować ze swoim stylem. Przekonajcie się, jak inaczej i lepiej możecie poczuć się zmieniając...

Szał świątecznych zakupów już za nami, również większość z nas otrzymała już świąteczne prezenty. Przekonajmy się czy to, co znalazłyśmy pod choinką pokryło się z typami naszych czytelniczek, które wzięły udział w ankiecie: Co chciałabyś otrzymać pod choinkę? Łącznie wzięło w niej udział 623 osoby, z których 245 3wskazało,...

Czy zastanawiałaś się kiedyś ile pieniędzy mogłabyś zaoszczędzić robiąc zakupy? Każda z nas jest przyzwyczajona to pewnych zachowań związanych z robieniem zakupów. Niektóre z nas skrupulatnie liczą każdy wydany grosz inne natomiast zaokrąglają wszystko to pełnych kwot i mniej więcej kontrolują ilość wydawanej gotówki. Przekonaj się, że...

Jeżeli kiedykolwiek weszłaś do salonu fryzjerskiego i powiedziałaś, że chcesz mieć fryzurę jak Madonna, a wyszłaś z oklapniętym kaskiem na głowie, wydrukuj fotogalerię, którą prezentujemy i zabierz ją ze sobą do stylisty. Tym samym unikniesz konieczności tłumaczenia tego, jak chcesz wyglądać nie mając pewności czy zostaniesz dobrze...