Obalamy pięć mitów na temat skórki pomarańczowej znanej pod fachową nazwą cellulitu.
Lato w pełni, w upalne dni odsłaniamy co tylko się da, więc tematu skórki pomarańczowej nie da się uniknąć. Walczyć czy pokochać – wybór należy do Ciebie.
Picie większej ilości wody pomoże zredukować cellulit
Fałsz. W rzeczywistości sam pomysł, że picie większej ilości wody pomoże na jakiekolwiek problemy ze skórą jest błędny, chyba że Twój organizm jest rzeczywiście poważnie odwodniony. Woda nie usunie też z organizmu toksyn powodujących cellulit. Tak naprawdę nadmiar wody może spowodować zwiększenie istniejącego już cellulitu.
Ćwiczenia zapobiegają cellulitowi
Fałsz. Cellulit może rozwinąć się u nawet najzgrabniejszej sportsmenki. Jednak prawdą jest, że im mniej masz tłuszczu tym mniej prawdopodobne, ze przez zwartą tkankę mięśni uda się przebić cellulitowi. Dlatego – ćwicz i spalaj tłuszcz na rzecz rozwoju mięśni.
Liposukcja usuwa cellulit
Fałsz. Ponieważ cellulite powodowany jest przez tkankę włóknistą usunięcie warstwy tłuszczu, która znajduje się tuż pod skórą może w rzeczywistości pogorszyć grudkowaty wygląd. Liposukcja nadaje się dla osób z uporczywymi zapasami tłuszczu, które ciężko im zrzucić przez dietę i ćwiczenia.
Zdrowa dieta zapobiega cellulitowi
Fałsz. Zawsze dobrze jest zdrowo się odżywiać, ale jakieś konkretne produkty czy potrawy nie zapobiegną ani nie wyleczą skórki pomarańczowej. Spożywanie dużej ilości tłuszczu sprawi, że będziesz bardziej podatna na pojawienie się cellulitu. Jeśli chodzi o anty-cellulitowe suplementy diety, to nie ma żadnego dowodu na ich efektywność.
Cellulit występuje tylko u kobiet
Fałsz. Skórka pomarańczowa występuje również u mężczyzn. Badania wykazują, że może to być spowodowane niskim poziomem hormonu zwanego androgenem. Jednak skórka pomarańczowa jest znacznie mniej powszechna wśród mężczyzn, co spowodowane jest faktem, że tkanka łączna u mężczyzn ma bardziej zwartą strukturę niż u kobiet.
Podobne wpisy:
- Przygotuj swoje stopy na lato
- Lato tuż tuż, w najbliższy długi weekend temperatura ma sięgnąć nawet 30 stopni, a zatem czas najwyższy wyjąć z szafy...
- Odpowiedni poziom cholesterolu
- Choroby sercowo – naczyniowe są najczęstszą przyczyną zgonów kobiet w USA. Podwyższony poziom cholesterolu sygnalizuje zagrożenie dla zdrowia kobiety, stawiając...
Loading ...
Facebook
A ja tam nie mam cellulitu – codziennie stosuję masaż szczotką ryżową + peeling i jest ok. Wiem, że nie u wszystkich bo byłam w tym roku nad morzem i 70% kobiet to chodzący cellulit w kostiumie – nie wiem jak można się doprowadzić do takiego stanu.
Niestety można, ale taki wygląd nie zawsze jest wynikiem zaniedbania. Często jest to spowodowane uwarunkowaniami genetycznymi, problemami hormonalnymi itp.
z tego co czytam w tym artykule to nie ma sposobu na walke z celulitem. Wiec co robic gdy sie pojawi,jak zlikwidowac?
ciekawe ile monikk masz lat i ile dzieci urodziłas…ciesz sie ze masz czas zeby sie masowac twoja szczotka ryzowa i robic sobie peeling, bo nie wszyscy go maja i nie u kazdego to dziala. a z tego powodu rezygnowac z plazy?
jesteś tragiczna dziewczyno “Monikk”, i te twoje głupie teksty typu: chodzący cellulit. Ja na szczęście go się pozbyłam (chociaż kosztowało mnie to duuuużo pracy), Twoją szczotka ryżową i peelingiem większość z nas mogła by sobie buty czyścić.
Nie masz cellulitu to się ciesz a nie po innych jeździsz.. zapewne więcej z tych 70% niż Ty walczy z tym defektem
celulit to nie jest kwestia tuszy! ja jestem szczupła wręcz chuda!!! nogi też mam szczupłe ale zaczął mi się pojawiać celulit nie wiem czemu i nie wiem jak mogę temu zapobiec?
Kiepski artykuł. Nic nie wnosi, a pokazuje tylko, że na cellulit nie ma rady. A to nie prawda bo woda, zdrowa dieta i ćwiczenia są jak najbardziej wskazane w walce z tym problemem!